花生油是一種能夠炒菜的油，日常生活中都有好多人使用花生油炒菜，那么使用花生油炒菜有什么好處呢?現(xiàn)在小編就給大家介紹一下吧!

　　1、降低膽固醇

　　在一些研究中發(fā)現(xiàn)，吃用花生油炒的菜，能夠吸收脂肪，促使膽固醇發(fā)生分解，從而能夠降低血液中的膽固醇含量，以此，能夠幫助你預(yù)防動脈硬化。

　　2、達到止血、造血的目的

　　我們都知道吃花生對身體好，能夠達到凝血的目的，降花生壓榨形成花生油，同樣具有這樣的作用。用花生油炒菜吃，能夠促進骨髓造血能力，對于止血、造血是好的，讓你很好地促進氣血流動。

　　花生油

　　3、適合孕婦食用

　　在生活中，對于孕婦來說，正確的飲食，是一件重要的事情，這個時候，不妨吃點花生油，花生油對于產(chǎn)后乳汁不暢有好地緩解作用，達到了通乳的作用。

　　最后，花生油生產(chǎn)廠家建議大家，在平時炒菜的時候，不是說豬油就不好，花生油健康。其實，猛火炒菜，帶來的影響還是比較大的。如果能換一種烹飪方式或許會好，例如清蒸就真的很不錯，讓你通過清蒸的方式，獲得護理身體的目的。